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端午節吃粽子這個傳統不變的習俗

相信有很多人已經開始在吃粽子

也陸陸續續收到別人送的粽子了

想到小時候端午節全家人聚在一起吃粽子

真的很幸福,你呢,你吃粽子了嗎

還沒有的話,買個粽子或禮盒回去和家人一起聚聚吧

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【名優】TVBS推薦濁水溪養生黑米16包(限量促銷組)

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商品簡述:



品牌名稱
規格
  • 5.1-10公斤
產區
  • 台灣中部
米的種類
  • 黑米










.商品件數:16包
.主商品:濁水溪免浸泡養生黑米
.商品重量:600g/包
.成分:黑糯糙米
.保存方法:常溫保存,請置於無陽光直射的位置存放,開封後,請密封保存於冰箱中冷藏
.保存期限:六個月。未開封可冷藏保存一年。
.食用方式:黑米1杯+水1杯;可黑米1杯+白米1杯混合煮,水份和幾杯米一樣多,免浸泡

營養標示-每100公克
熱量:352大卡
蛋白質:8.0公克
脂肪:2.6公克
飽和脂肪:0.7公克
反式脂肪:0公克
碳水化合物:75.3公克
膳食纖維素:2.2公克
納:3毫克







商品描述:

黑米營養豐富 /一碗黑米等同25碗白飯膳食纖維/有黑珍珠和世界米中之王的美譽 /



台灣米類中黑米僅生產7%珍貴滋補作用佳 因此被稱補血米。















可煮粥、還可釀酒、做成黑米饅頭、黑米粥、黑米壽司、黑米餅乾、黑米點心、甜點等等...多項健康又營養的美食料理











黑米的營養成份

維生素E:減少不飽和脂肪酸的氧化。有助於維持細胞膜的完整性,具抗氧化作用,增進皮膚與血球的健康。有助於減少自由基的產生。




維生素B12:有助於紅血球的形成,增進神經系統的健康。



膳食纖維:可促進腸道蠕動,增加飽足感,使排便比較柔軟而易於排出。膳食中有適量的膳食纖維時,可增加排便量。



鐵:組成血紅素及肌紅素的成分,參與紅血球的形成。構成血紅素的重要成份。



葉酸:有助於紅血球的形成,核酸與核蛋白的形成,幫助胎兒的正常發育生長。非常適合孕婦食用。



鈣:有助於維持於骨骼與牙齒的正常發育及健康,可幫助血液正常的凝固功能,有助於肌肉與心臟的正常收縮及神經的感應性,活化凝血?元轉變為凝血?,幫助血液凝固,調控細胞的通透性。



鎂:有助於骨骼與牙齒的正常發育,維持醣類的正常代謝,有效幫助心臟、肌肉及神經的正常功能,提升身體正常代謝。





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2017-05-1016:37

〔記者陳建志/台中報導〕種植在大肚溪畔的龍井西瓜,因汁多、味甜享譽全台,本週開始一期西瓜進入盛產期,今年受到氣候少雨影響,西瓜產量少一半,不過品質更好、更甜,預估產量超過900公噸,龍井農會除持續和全聯福利中心合作,今年又推出西瓜冰棒、西瓜造型蛋糕、西瓜香皂,以多元產品行銷龍井西瓜,也邀請民眾參加星期六的龍井西瓜節活動,一起爬山、吃西瓜和西瓜冰棒。龍井區農會總幹事林裕議表示,龍井西瓜種植在大肚溪畔,以新蘭品種為主,因土壤肥沃,且是沙質地、透水性好,產出的西瓜汁多、味甜、口感綿密,深獲消費者喜愛,不過今年因3、4月生長期間雨量少,瓜藤生長不佳下,產量從原本每株6、7顆,減少到只剩2、3顆,產量腰斬一半,不過也因數量少養分集中,產出的西瓜更甜、更大顆,目前市場拍賣價每公斤賣到超過20元。林裕議表示,為了提升龍井西瓜知名度,並打開通路提高農民收益,除鮮果在2014年首度進軍全聯福利中心,並積極開發多元產品,去年首度試種的方形西瓜獲好評,今年限量600顆早就被訂購一空,還熱銷到泰國去,今年配合母親節推出西瓜造型蛋糕,民眾也熱烈訂購,尤其首度以西瓜原汁製作西瓜枝仔冰,吃起來有濃濃的西瓜味,試吃過的民眾都說好吃,預計近日就會上市對外銷售。林裕議也預告,龍井農會本週六(5月13日)將在龍井竹坑南寮登山步道舉辦「西皮笑臉,玩一夏」西瓜產業文化節活動,除一大早7點半開始的登山活動,現場還有吃西瓜比賽,民眾只要打卡就能嚐鮮吃西瓜冰棒,邀請大家一起來健身爬山、吃西瓜。相關影音

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